Sol quente, verão e piscina: Descubra como proteger os fios do cloro

Com a chegada do tão esperado verão, muitas pessoas buscam alívio do calor escaldante na água das piscinas. No entanto, o dermatologista e presidente do Instituto Brasileiro de Transplante Capilar, Gustavo Martins, afirma que é crucial estar atento aos potenciais danos que o cloro, comumente utilizado para manter a água limpa, pode causar aos nossos fios de cabelo.

Segundo Gustavo, o cloro, embora seja eficaz na eliminação de bactérias e germes na água da piscina, pode resultar em ressecamento e danos aos cabelos, “Sua natureza desinfetante pode remover os óleos naturais do cabelo, deixando-os mais propensos à quebra, ressecamento e até mesmo descoloração.  Além disso, o cloro não apenas impacta os cabelos, mas também pode ter efeitos na pele do couro cabeludo. A exposição prolongada ao cloro pode causar ressecamento cutâneo, irritações e até reações alérgicas em algumas pessoas. Portanto, é crucial adotar medidas de proteção”, explica o especialista.


O profissional ainda alerta que cabelos tingidos perdem a cor rapidamente na piscina, isso ocorre devido à interação química entre os pigmentos presentes nos fios e o cloro presente na água, “No caso dos cabelos loiros, essa reação pode resultar em tonalidades esverdeadas. Isso acontece porque o cloro oxida os pigmentos capilares, especialmente em cabelos mais claros, causando essa alteração inesperada na cor. Para evitar esse efeito indesejado, é recomendável tomar medidas preventivas”, acrescenta.


O dermatologista compartilha dicas de como evitar danos nos fios:


1. Molhe os cabelos antes de entrar na piscina:


Ao molhar os fios com água do chuveiro antes de entrar na piscina, você cria uma barreira protetora que reduz a absorção do cloro durante o contato com a água tratada. Essa prática não apenas ajuda a preservar a hidratação natural dos cabelos, evitando ressecamento, mas também minimiza os efeitos adversos do cloro, como quebras e danos capilares. 


2. Aplique produtos específicos:


Antes de mergulhar, aplique produtos capilares com filtro UV e ingredientes próprios para proteger os fios na piscina. Essa precaução estabelece uma barreira eficaz entre os fios e o cloro, proporcionando uma defesa adicional contra os efeitos prejudiciais.


3. Enxágue imediatamente após nadar:


Após sair da piscina, enxágue os cabelos com água para eliminar resíduos de cloro. Para uma limpeza mais eficaz, considere o uso de um shampoo, pois isso ajuda a preservar a saúde capilar, removendo completamente qualquer vestígio do agente desinfetante.


4. Hidratação intensa:


Compense a perda de umidade causada pelo cloro investindo em máscaras capilares hidratantes. Estabeleça uma rotina de hidratação profunda regular para garantir que seus cabelos recebam os cuidados necessários e mantenham uma aparência saudável e nutrida.


O diretor da rede de Clínicas Hairmed ainda destaca que a exposição frequente ao cloro pode também ocasionar problemas como pontas duplas, fragilidade e perda de elasticidade nos fios. Portanto, é crucial estar ciente desses efeitos potenciais e adotar medidas preventivas para preservar a saúde capilar.


Desfrutar do verão na piscina é ótimo, mas proteger os cabelos dos efeitos do cloro é fundamental para manter os fios saudáveis e brilhantes. Com essas dicas e cuidados, você pode aproveitar o melhor do sol, do verão e das piscinas, sem comprometer a beleza das suas mechas.



Sobre Gustavo Martins


Dr. Gustavo Martins é médico graduado pela Universidade Federal de Santa Maria-RS. É dermatologista e cirurgião dermatológico com titulação pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira.Há 12 anos atua na área de tricologia e transplante capilar, sendo um dos primeiros brasileiros a realizar a técnica FUE, na qual são retirados unidades foliculares. Operou mais de mil pacientes. Palestrou nos maiores congressos nacionais e internacionais sobre transplante capilar e tricologia. Possui dezenas de artigos científicos publicados em revistas renomadas.