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Foto: Redes Sociais/Gostosuras Fit

Quer uma ideia fácil para aliviar o calor? Dá para fazer dois picolés caseiros com poucos ingredientes e sem complicação.

As receitas são naturais, rendem bem e funcionam como opção para quem busca um doce mais leve no dia a dia.

A proposta é simples: bater as frutas no liquidificador, colocar em forminhas e levar ao freezer. Em poucas horas, está pronto.

Ingredientes

Picolé de uva

  • 500 g de uvas
  • 1 maçã

Picolé de manga

  • 400 g de manga
  • 10 folhas de hortelã

Como preparar

  1. Lave e higienize as frutas.
  2. Bata no liquidificador apenas os dois ingredientes de cada receita, até virar um creme.
  3. Despeje a mistura em forminhas de picolé.
  4. Leve ao congelador por cerca de 4 horas (ou até firmar).

Pronto: dois sabores fáceis, refrescantes e com cara de sobremesa feita em casa.