05/05/2025 às 14h15min - Atualizada em 05/05/2025 às 14h09min

Coração em alerta? O que você precisa saber, segundo Dr. Ricardo Choma no Manhã News com Clesio Salvaro

No primeiro episódio do programa da Jovem Pan News 101,5 FM, o especialista em cirurgia cardiovascular destacou a importância da prevenção, exames regulares e hábitos saudáveis

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Estreou nesta segunda-feira (05) o Manhã News, programa diário apresentado por Clésio Salvaro na rádio Jovem Pan News 101,5 FM, com transmissão simultânea pelo YouTube, Instagram e Facebook.

No ar de segunda a sexta-feira, das 10h às 11h, o programa recebe especialistas de diferentes áreas para orientar a população com base em dúvidas enviadas por ouvintes e temas de interesse público.

Tema do dia: Coração em foco

O convidado da estreia foi o  especialista em Cirurgia cardiovascular, Dr. Ricardo Choma, que falou sobre os cuidados com o coração e respondeu a perguntas enviadas por ouvintes. O tema foi escolhido em alusão ao Dia Nacional da Hipertensão e aos crescentes índices de doenças cardiovasculares.

A importância da prevenção

“Cuidar do coração não é só fazer exames. É mudar o estilo de vida”, afirmou o médico.


Ele reforçou a necessidade de uma rotina saudável, com alimentação balanceada, prática de exercícios, boas noites de sono e controle do estresse.

Hipertensão: o mal silencioso

“A pressão não avisa. Por isso, é importante medir regularmente, mesmo sem sintomas.”


Segundo o médico, muitos só descobrem que são hipertensos após sofrerem um infarto ou AVC.

Exames que salvam vidas

Dr. Choma recomenda que, a partir dos 40 anos, todos realizem check-ups anuais com avaliação de colesterol, glicose, pressão arterial e eletrocardiograma. Para quem tem histórico familiar, o acompanhamento deve começar ainda antes.

Alimentação e suplementos

“Não existe cápsula mágica. Existe disciplina.”


Ele alertou sobre o consumo exagerado de sal e produtos ultraprocessados, e também sobre o risco da automedicação.

Perguntas dos ouvintes

“Palpitação constante pode ser problema cardíaco?”
Dr. Choma: “Nem sempre. Às vezes está ligada à ansiedade, mas precisa investigar, especialmente se vier com tontura ou dor no peito.”

“A Covid-19 pode deixar sequelas no coração?”
Dr. Choma: “Sim, em casos moderados ou graves. A inflamação pode atingir o músculo cardíaco.”

“Chá de alho e limão ajuda a limpar as veias?”
Dr. Choma: “Não há comprovação científica. Pode até fazer mal.”


O Manhã News segue com episódios diários até sexta-feira. Nesta terça-feira (06), o tema será direito previdenciário, com o especialista Dr. Elieser de Sá.

O programa pode ser acompanhado ao vivo pela rádio Jovem Pan News 101,5 FM ou pelas redes sociais.

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